[download pdf] L'agilité émotionnelle - Accueillir ses émotions et les transformer

L'agilité émotionnelle - Accueillir ses émotions et les transformer pan Susan David

Caractéristiques

• L'agilité émotionnelle - Accueillir ses émotions et les transformer
• Susan David
• Nb. de pages: 384
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782290159057
• Editeur: J'ai lu
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Ebook fichier pdf télécharger L'agilité émotionnelle - Accueillir ses émotions et les transformer PDB CHM 9782290159057 in French par Susan David

Overview

L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la pensée positive : c'est la capacité à accueillir et à accepter nos émotions pour en tirer parti afin d'aller de l'avant. Il ne s'agit donc pas de rejeter toute pensée négative mais, au contraire, d'apprendre à les écouter pour déterminer ce qui ne va pas, puis de les transformer pour mieux prendre les virages de la vie et atteindre nos buts.
L'agilité émotionnelle permet de s'adapter plus facilement et de mieux vivre les changements ainsi que les aléas de la vie. C'est un vecteur de bien-être et de dépassement de soi.

Les clients ont également aimé: A Scot to Have and to Hold by Maeve Greyson on Iphone New Format here, Download Pdf Undercover Bookworms by Franklin W. Dixon, Santy Gutierrez, Franklin W. Dixon, Santy Gutierrez read pdf, {pdf download} Never Lose an Employee Again: The Simple Path to Remarkable Retention by Joey Coleman, Joey Coleman site, [PDF] Grand manuel de phytothérapie by Eric Lorrain link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Cottage on Glass Lake by Amy Pine, Amy Pine site, [PDF] THE UNQUIET GRAVE - SHORT STORIES (OBL 4: OXFORD BOOKWORMS) descargar gratis pdf, DOWNLOADS The Politically Incorrect Guide to the Supreme Court by John Yoo, Robert J. Delahunty, John Yoo, Robert J. Delahunty pdf, MUSASHI 1: LA LEYENDA DEL SAMURAI leer el libro pdf pdf, EL PODER DE LO CUQUI leer epub gratis download link, {pdf download} When You Wish Upon a Star by Elizabeth Lim, Elizabeth Lim pdf, {epub download} Never Give an Inch: Fighting for the America I Love by Mike Pompeo, Mike Pompeo read book,